101个目标
1、 养成每天早睡早起习惯，11：00前睡，6：00起床
2、 养成每周至少3次泡脚习惯；
3、 每周上一次普拉提课；
4、 每天做增加力量训练运动，如深蹲，腰撑、平板等运动；
5、 每天学陪你跑公众号一个健身技能并运用练习；
6、 每周完成3次以上晨跑；
7、 每天保证7小时睡眠，让自己保持良好的体能和精神；
8、 每天睡前睡后喝一杯水，上午下午喝两杯水，加上中午喝两碗汤，保证充足的水份摄入
9、 10月完成百度网盘情绪管理课程，并做简要笔记进行输出，保持平和身态，有个健康的心灵
10、 每天坚持吃水果年底前学会3333健康饮食，并积极践行
1、 在家坚持除特殊情况孩子未就寝时不碰手机
微信红包透视
微信红包透视是一种欺诈行为，也是不可能的。
微信红包是腾讯公司推出的一种社交功能，它允许用户在微信平台上给好友发送红包，金额随机或指定。红包的发送和接收过程都经过了严格的加密和安全措施，以确保用户的资金安全。
所谓“微信红包透视”，通常是指一些不法分子声称能够通过某种手段查看他人发送的红包金额，甚至能够直接窃取红包内的资金。然而，这些都是不可能的。微信红包的系统设计采用了高级的加密技术和安全措施，确保了红包的发送、接收和存储过程的安全性。任何声称能够透视或窃取红包的行为都是欺诈行为，旨在骗取用户的钱财或个人信息。
为了保护自己的资金安全，用户应该避免相信任何关于微信红包透视的欺诈信息。同时，用户在使用微信红包时，也应该注意保护自己的账户安全，例如设置复杂的密码、定期更换密码、不轻易将个人信息泄露给他人等。如果发现任何可疑行为或账户异常，应及时联系微信客服进行处理。
用CAD 软件怎么画？
1、作图之前首先要学会用图层，这样便于管理图层（如冻结、隐藏），一般如下方法建些（1-2d、1-墙体、1-地面、1-顶棚、1-家具）[图层名称因个人习惯]。
2、图层做好后直接插入cad平面图，把它放在1-2d图层，然后把该图层冻结（作为建模的参考图层）。
3、用多义线把要表现的区域（墙体）轮廓绘制好，扁移280[一个墙体厚]，用ext命令拉伸2650[墙高], 再用su命令布尔运算就可得到墙体，用类似的方法做出门洞和墙面壁龛。把建好的墙体模放在1-墙体图层中。
5、依次用ext命令拉伸做好地面[模放在1-地面图层]和平顶[模放在1-吊顶层]。
8、再用ext和su命令依次建好门窗及门窗套和窗帘[模放在1-门窗图层]。
游戏主机哪个好，游戏主机品牌推荐？
游戏主机给大家推荐下面两款，这两款质量比较好，而且性价比也比较高。
这是微软的第三代家用主机，最初的目标是代表未来的家庭娱乐一体化方向。虽然Xbox One上的独占大作的匮乏始终都是网友们诟病的地方，但这款主机依然有许多优点。微软提供了主机平台上的最佳多人游戏体验，所以喜欢在线与其他好友联网游戏的玩家适合考虑Xbox one。
在独占大作方面Xbox One明显不及PS4和Switch。世代间期升级产品Xbox One X号称史上硬件性能最强的主机，提供的游戏体验也超过其他竞争对手。《绝地求生：大逃杀》、《盗贼之海》、《极限竞速7》等游戏也都能提供一流的多人游戏体验。
微软一直在努力为玩家带来更好的体验，目前3A大作的售价直冲云霄，微软给玩家们的最新福利——Xbox游戏通行证则解决了玩家们的最大难题。Xbox游戏通行证是类似会员制的订阅服务，订阅用户可以免费玩到大量Xbox One独占游戏，包括最新上线的3A大作。虽然Xbox游戏通行证刚刚上线不久，但已经收录了许多高品质大作，包括《战争机器4》《光环战争2》和前不久新发售的《盗贼之海》。
求excel计数公式
1、首先打开excel软件并输入相关信息。
6、最后敲击回车就完成了。
增强现实AR软件有哪些?
现在所有的行业探讨的已经不是互联网+，而是考虑 AR+。
古代医疗讲究望、闻、问、切，这个“望”字在四法中居首位。在现代社会，“望”字的重要性有增无减，比如CT、B超、X射线透视等医疗方式，都是借助科学设备辅助肉眼进行观察治疗。
AR技术从概念上解读，就是具象地显示肉眼本身看不到的信息。因此，AR技术在解剖训练、教学、诊疗和图像引导手术等医疗研究方面的应用几乎是顺理成章的，使医科学生能够更加直观、具体地了解患者的病情，赋予医生“透视功能”。
导游这个传统职业，就是其主要工作内容为引导游客感受山水之美，并给予游客食、宿、行等方面的帮助。一般来讲，很难实现一对一导游服务，游客也无法对导游做出个人化的“操作”，而AR技术则可以完美地实现这一功能。带上AR眼镜，目光所及，均有景点介绍信息、道路指引信息、周边推荐信息等，并且可以根据个人的兴趣爱好随意设定追踪或者屏蔽，也避免了如今盛行的“导游宰客”“强买强卖”的隐患。
发表评论